1. Considérate un profesional Es muy importante que sepas lo mucho que eres como profesional, que reconozcas tus méritos, tu trabajo diario y tu constancia. Aunque tu empresa no te valore como te gustaría, debes saber que no es porque no lo merezcas, sino porque no te reconocen. ¡Amate mas!
2. Siga a buenos colegas Los colegas hacen mucho por su estado de ánimo. Las buenas relaciones con las personas con las que compartes muchas horas del día pueden mejorar tu autoestima y aumentar tus ganas de ir a trabajar con tu mejor sonrisa. Apóyate en compañeros de confianza para desahogarte cuando salgas del trabajo o para llamarlos si estás un poco abrumado.
Jóvenes y no tan jóvenes se están incorporando al trabajo en Internet
El estilo de vida del trabajo en línea permite a las empresas tener flexibilidad en muchos sectores sociales. La mayoría de los jóvenes de hoy ya ven esto como un trabajo normal. Hubo un tiempo en el que ni siquiera podías pensar que un trabajo online era algo serio.
Sin horarios fijos, sin traje ni corbata, sin tacones. Más horas de sueño, sin atascos ni aglomeraciones en las horas «punta». Se trata del teletrabajo, una tendencia creciente, cuya implementación varía mucho de un país a otro. En España, por ejemplo, solo el 7% de los empleados lo practican y el 13% de las empresas lo ofrecen, según un estudio de Eurofound y la Organización Internacional del Trabajo (OIT).
«BURNOUT»
Actualmente estamos trabajando en tiempos muy complejos y a un ritmo de cambio sin precedentes, la competitividad está a la orden del día, los trabajadores que forman equipos hoy se renuevan la licenciatura. gigantes paso a paso cambian o mejoran sus trabajos y los niveles de estrés son cada vez más altos.
En 2019, la Organización Mundial de la Salud (OMS) no solo advirtió sobre el aumento del estrés laboral, sino que también lo calificó como una pandemia mundial y en su lugar lo reconoció oficialmente como «BURNOUT». «. Es una enfermedad, un trastorno emocional que se produce como consecuencia del estrés laboral crónico.
¿Cuál es el trabajo más fácil del mundo?
¿Cuáles son los oficios «más fáciles» de estudiar?
